Meditation - für inneren Frieden und Ausgeglichenheit

Meditation ist eine kraftvolle Methode, um inneren Frieden und Ausgeglichenheit zu finden. Sie hilft dabei, Stress abzubauen, gelassener durch den Alltag zu gehen und sich weniger von äußeren Umständen aus der Ruhe bringen zu lassen. Durch regelmäßiges Meditieren lernst du, bewusster im Hier und Jetzt zu leben, deine Gedanken klarer zu ordnen und deine innere Stärke zu entdecken. Es ist ein Moment für dich selbst, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu holen.

Termine:

Dienstags, 17:15 - 18:15 Uhr (Kursbeginn 4. Februar 2025)
 

Freitags, 10:00 - 11:00 Uhr (Kursbeginn 7. Februar 2025)

Kursdauer:

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursbetrag:

120 €

Veranstaltungsort:

Kisio Kaufungen: Das Zentrum der Vitalität und Lebensfreude

Theodor-Heuss-Straße 11 
34260 Kaufungen

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